Dlaczego i jak budować więź z naturą na każdym etapie życia?
Odkryj ogromny potencjał integracji natury z Twoim życiem i wyjdź z głową pełną pomysłów do wdrożenia!
Poznaj sposoby na budowanie więzi z naturą na każdym etapie życia, aby być zdrowszym, pełnym pomysłów i zmotywowanym do działania.
Czego dowiesz się z webinaru?
🌍 Poznasz atrakcyjne sposoby (tzw. interwencje) na budowanie i utrwalanie więzi z naturą w zależności od wieku.
👍 Zadbasz nie tylko o swoją więź z naturą, ale przede wszystkim nauczysz się, jak pomóc innym wejść w relację z naturą i ją utrzymać. Zauważysz jak codzienne i łatwe czynności mogą w krótkim czasie wpłynąć na poprawę samopoczucia.
👩👦 Dowiesz się, jakie interwencje przychodzą dzieciom najłatwiej przy pogłębianiu łączności z naturą oraz w jaki sposób w codzienność wpleść atrakcyjne dla nich aktywności, które wpłyną korzystnie zarówno na zdrowie, jak i ciekawość świata.
🧑 Dowiesz się, jak ważne są relacje społeczne co można zaproponować nastolatkom, by interakcja z naturą była dla nich atrakcyjna, pomagała w utrzymaniu zdrowia fizycznego oraz budowała ich zaangażowanie.
Przybliżę Ci światowe kampanie i programy, które okazały się skuteczne przy promowaniu więzi z naturą u osób dorosłych. Zrozumiesz, jak ważna jest regularność, którą proponuję m.in. w moim autorskim programie „30 dni przygód w naturze”.
👵 Poznasz terapeutyczny dla seniorów wpływ kontaktu z naturą, a także dowiesz się, jakimi sposobami możesz wpłynąć na ich poprawę kondycji zdrowotnej, lepsze samopoczucie oraz zachęcić do dalszej aktywności fizycznej.
💡 Praktyczne wskazówki: otrzymasz konkretną wiedzę, którą będziesz mógł/a wdrożyć od razu! Przedstawione przeze mnie aktywności są atrakcyjne, nastawione na eksplorację, odkrywanie, doświadczanie i otwartość.
🧑🤝🧑 Podzielę się z Tobą swoją wiedzą i wieloletnim doświadczeniem w budowaniu więzi z naturą.
🎁 Niespodzianka: na koniec webinaru zaplanowałam dla Ciebie prezent !😀
Plan spotkania
Zarezerwuj miejsce i przygotuj koniecznie coś do pisania, aby robić notatki.
Co dokładnie na Ciebie czeka podczas webinaru?
Krótkie powitanie – jakie doświadczenia (i dlaczego) doprowadziły mnie do tematu więzi z naturą?
Wstęp – czym jest więź z naturą i jakie niesie korzyści dla Twojego zdrowia, samopoczucia, kreatywności oraz wydajności?
Rozwinięcie tematu – co możesz zrobić, aby czerpać wymierne i zauważalne korzyści z kontaktu z naturą?
Temat główny webinaru – gotowe sposoby na aktywności, które nauczą Cię odzyskiwać spokój, pobudzą kreatywność i wpłyną na Twoje zdrowie + aktywności, które możesz oferować osobom ze swojego otoczenia lub grupie, z którą pracujesz bez względu na wiek.
Podsumowanie z niespodzianką – oferta dzięki, której pogłębisz wiedzę, doświadczenie i umiejętności dotyczące sposobu integracji natury z Twoją codziennością – prywatnie i zawodowo.
Z kim się spotkasz na webinarze?
Mam na imię Iwona. Jako coach, forest school leader oraz instruktorka kąpieli leśnych pomagam innym odzyskać siły, budować zdrowe nawyki i czerpać dla siebie korzyści, które dostępne są na wyciągnięcie ręki. Moją misją jest wspierać w zmianach na lepsze i pokazywać, jak mądrze i świadomie czerpać z tak łatwo dostępnych zasobów natury w życiu osobistym i zawodowym. W swojej pracy skupiam się na holistycznym rozwoju przez ruch, naturę oraz świadomy kontakt z ciałem, czego efektem są wydane przeze mnie karty „Ciało – moja ziemia”. karty „Ciało – moja ziemia”.
Dla kogo jest ten webinar?