Coaching – sesja indywidualna

Opis

Zobacz, jakie rodzaje coachingu możesz ze mną realizować:

⇨ Life coaching – pomoże Ci w osiągnięciu Twoich celów, rozwoju potencjału, który w Tobie drzemie i budowaniu życia Twoich marzeń. Skupimy się na Twoim rozwoju osobistym, budowaniu pewności siebie, wypracowaniu nowych nawyków, zarządzaniu czasem, energią i pieniędzmi. Wesprę Cię w określeniu potrzeb, priorytetów, wizji na życie i przepracowaniu istotnych, być może blokujących w danym momencie okoliczności. Life coaching wspiera rozwój, odkrywa potrzeby i otwiera na nowe. Tworzy fundamenty do poczucia spełnienia i podążania ścieżką samorealizacji.

⇨ Coaching przekonań – to głęboka analiza i identyfikacja przekonań, które Cię blokują oraz zamiana ich na pozytywne myśli, które pozwolą Ci na działanie w zgodzie z Twoimi wartościami i celami. Pozwala otworzyć się na wspierające i popychające do działania przekonania, dzięki którym wzrośnie Twoja samoocena i poczucie sprawczości. Uwierzysz w swoje możliwości i poczujesz wolność w podejmowaniu decyzji w zgodzie ze sobą.

⇨ Coaching zmiany – przygotowuje Cię i pomaga przejść przez proces zmian w Twoim życiu zarówno osobistym, jak i zawodowym. Otworzysz się na nowe doświadczenia, miejsce, pracę lub rolę w życiu i będziesz gotów/gotowa ze spokojem wejść w nową dla Ciebie sytuację. Zaplanujesz działania, przeanalizujesz przeszkody, wykorzystasz swój własny potencjał do zmiany stylu życia, myślenia, postawy. Coaching zmiany pomaga zrozumieć, co jest dla Ciebie ważne i obrać kierunek przybliżający Cię do osiągnięcia zamierzonego efektu. Wypracujesz nowe nawyki, sposoby radzenia sobie ze stresem i odnajdziesz sens w tym, co dzieje się w Twoim życiu