BLOG

Czy wiesz, że kontakt z naturą może wpływać na to, jak postrzegasz samą/samego siebie? Jak…

Czy zdajesz sobie sprawę, że prawie 90% swojego czasu spędzasz w pomieszczeniach? Praca, dom, odpoczynek…

Jakie jest Twoje pierwsze skojarzenie z hasłem „kąpiel leśna”? Tajemnicze obrzędy? Badanie przyrody i ekosystemu?…

Zastanawiasz się, jak wzmocnić odporność i zadbać o swoje zdrowie? Myślisz, że potrzebny jest do…

„Ta Ela to jest kreatywna” – myślisz, po czym dodajesz w głowie „Ja w ogóle…

Przez ruch, taniec, kąpiele leśne i eksplorację zmysłów do głębszego osadzenia w ciele i w…

Przez ciało, ruch i naturę do transformacji przekonań i aktywacji drzemiącej w Tobie życiodajnej energii? Zostań po więcej!