Skip to main content

BLOG

Filter

jak natura wpływa na obraz ciała
Natura

Jak kontakt z naturą wpływa na obraz ciała?

Czy wiesz, że kontakt z naturą może wpływać na to, jak postrzegasz samą/samego siebie? Jak…
Jak rozbudzić kreatywność
Natura

Jak efektywnie pracować i wypoczywać? – Mini poradnik projektowania biofilnego

Czy zdajesz sobie sprawę, że prawie 90% swojego czasu spędzasz w pomieszczeniach?  Praca, dom, odpoczynek…
kąpiel leśna
Natura

Czym (nie) jest kąpiel leśna? Obalam 5 mitów.

Jakie jest Twoje pierwsze skojarzenie z hasłem „kąpiel leśna”? Tajemnicze obrzędy? Badanie przyrody i ekosystemu?…
Jak wzmocnić odporność
Natura

Jak wzmocnić odporność? Idź na kąpiel leśną.

Zastanawiasz się, jak wzmocnić odporność i zadbać o swoje zdrowie? Myślisz, że potrzebny jest do…
Jak rozbudziź kreatywność
Natura

Jak rozbudzić kreatywność przez naturę?

„Ta Ela to jest kreatywna” – myślisz, po czym dodajesz w głowie „Ja w ogóle…
zmysłowe poruszenie
Warsztaty

ZMYSŁOWE PORUSZENIE

Przez ruch, taniec, kąpiele leśne i eksplorację zmysłów do głębszego osadzenia w ciele i w…

Przez ciało, ruch i naturę do transformacji przekonań i aktywacji drzemiącej w Tobie życiodajnej energii? Zostań po więcej!